Jeśli w organizmie brakuje jakiś składników mineralnych, czy witamin
Jeżeli w organizmie ludzkim brakuje jakiś substratów mineralnych, lub witamin, najszybciej zauważymy to na naszych włosach, nasze włosy są bardzo czułe na stres, warunki otoczenia, zmęczenia i braki w diecie. Pielęgnacje naszych włosów powinniśmy rozpocząć od wewnątrz, bo żadne ozdabiające szampony nam nie wspomogą, jeżeli włosy nie będą dobrze odżywione od środka. Kluczowymi czynnikami, jakie muszą odkryć się w diecie to cynk. Koryguje on ukrwienie skóry, ma wpływ na solidność i wygląd włosa, wolno go odnaleźć w orzechach włoskich, kukurydzy, migdałach. Dodatkowym składnikiem jest magnez, znajduje się on w brokułach, fasoli, jęczmieniu. Przydatne okazują się też preparaty rodzaju loxon 5. Niedobór żelaza w diecie ma prawo przyczynić się do łysienia, wynajdziemy go w mięsie, orzechach, daktylach, fasoli. Wapń to nie tylko czynnik budulcowy, ale również włosy go wymagają. Najlepszym zalążkiem wapnia jest mleko. Także ważną witaminą jest witamina A. Włosy w przede wszystkim dokuczliwy sposób czują jej brak, wobec tego musimy nie dopuszczać do jej niedostatków.
źródło:
———————————
1. http://heitmann-hausverwaltung.de
2. http://hemomedika-odessa.eu
3. więcej danych
4. http://herhistoire.com
5. kliknij tutaj